1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
674.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.4 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1011.1 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 134.8 g | 49% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 33.7 g | ||
| प्रोटीन | 16.9 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 67.4 mg | 5% | |
| आयरन | 5.1 mg | 28% | |
| पोटैशियम | 168.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शराबी टोस्ट मधु के साथ
शहद के साथ सरदह टोस्ट एक हर्षभरा मिश्रण है जिसमें कुरकुरे, खट्टा सरदह ब्रेड होता है, जो सुनहरे भूरे रंग तक सही ढंग से टोस्ट किया जाता है। प्राचीन संवैयकरण तकनीकों से उत्पन्न, सरदह प्रोबायोटिक्स से भरपूर है और नियमित रोटी की तुलना में पाचन करने में आसान है, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। प्राकृतिक शहद के साथ ऊपर सिराई किया गया, यह व्यंजन मीठाई की हल्की धमक डालता है, आर्टिजानल कफे और देहाती रसोईघरों की याद दिलाता है। एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर और ऊर्जा की एक धमाका पेश करते हुए, शहद के साथ सरदह टोस्ट बस एक स्वादिष्ट बोझ नहीं है; यह आपके भूख को संतुष्ट करने वाली एक पोषक नाश्ता है जो आपको पूरे दिन ऊर्जावान रखकर रखता है। इसे नाश्ते में या एक प्रसन्न दोपहर के लिए का पिक-मी-अप के रूप में आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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