1 serving (50 grams) contains 115 calories, 3.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.6 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1071.4 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 102.4 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.5 mg | 4% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About राई सरदार ब्रेड
सौरडो राई ब्रेड एक दिलचस्प संगम है झटंगी सौरडो कल्चर और मजबूत राई आटे का, पूर्वी यूरोपीय परंपराओं से बाहर करता है। सादे समग्र उत्पादों जैसे कि पानी, नमक, और प्राकृतिक लेवन के साथ बनाया गया यह ब्रेड एक घना, गीला क्रुम्ब और एक विशिष्ट स्वाद प्रोफाइल का गर्वित करता है। फाइबर से भरपूर और महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करता है और एक निम्न ग्लाइसेमिक इंडेक्स विकल्प प्रदान करता है। प्राकृतिक फर्मेंटेशन इसके प्रोबायोटिक लाभों को बढ़ाती है, इसे न केवल एक स्वादिष्ट विकल्प बनाते हैं, बल्कि एक स्वस्थ भी। इसे मक्खन के साथ टोस्ट करें या अपने पसंदीदा सैंडविच के लिए एक उत्कृष्ट आधार के रूप में आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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