1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
500 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 50 mg | 16% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 125 mg | 9% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौरडो पैनकेक
खट्टा सूरडो पैनकेक क्लासिक नाश्ते का एक रोचक रुख है, जो खमीरित सूरडो का गंभीर स्वाद उसकी हलकी, फूलदार बनावट के साथ मिला जुला करता है। सूरडो स्टार्टर, आटा, अंडे, और दूध के सादे मिश्रण से बने इन पैनकेक की मूल रेसिपी पारंपरिक तरीके से हैं जो आद्यतन कला का सम्मान करती हैं। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, ये पैनकेक अपाचन शक्ति को समर्थन करते हैं जबकि एक पूरक, पोषक भोजन प्रदान करते हैं। साधारण पैनकेक की तुलना में चीनी और कार्बोहाइड्रेट में कमी वाले, सूरडो पैनकेक एक पौष्टिक दिन की शुरुआत प्रदान करते हैं। इन्हें ताजा फल या मेपल सिरप की एक बूँद के साथ लेकर एक स्वास्थ्यपूरक नाश्ते के लिए ऊंच उठाएं!
