1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौरडो स्वीट टोस्ट बेक
सौरडो स्वादिष्ट फ्रेंच टोस्ट बेक एक नाश्ते क्लासिक पर एक दिलकश ट्विस्ट है, जो सौरडो ब्रेड के खट्टे स्वाद को मीठे कस्टर्ड और मीठे मेपल सिरप के साथ मिश्रित करता है। यह सुखद डिश पारंपरिक फ्रेंच खाने से मानी जाती है, जो हर एक चबाने में एक गरम, आत्मभरणशील अनुभव प्रदान करती है। अंडे, दूध, और वैनिला से भरपूर, यह प्रोटीन बूस्ट प्रदान करता है जबकि सौरडो आपको भरपूर रखने के लिए फाइबर जोड़ता है। यह शायद समृद्ध और संतुष्ट करने वाली हो सकती है, लेकिन आप पूरे दूध या डेयरी के विकल्प का उपयोग करके इसे हल्का कर सकते हैं। ब्रंच मीला पार्टियों के लिए उत्तम, यह बेक परिवार और मित्रों दोनों को प्रभावित करने के लिए निश्चित है!
