1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 125 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सावरडो फ्लैटब्रेड
सौरडो फ्लैटब्रेड एक स्वादिष्ट और बहुमुखी रोटी है जिसमें खट्टा स्वाद और चबीला बनावट होती है, जिसे फ्लोर, पानी, नमक, और सॉरडो स्टार्टर जैसे सादे सामग्रियों से बनाया जाता है। प्राचीन संस्कृतियों से उत्पन्न होती हुई, यह फ्लैटब्रेड दुनिया भर में विभिन्न रसोई खानों में एक मुख्य स्थान रखती है। फरमेंटेशन प्रक्रिया से लाभकारी प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देती है और अक्सर साधारण रोटी से अधिक पाचन में सुविधाजनक होती है। जबकि यह रैप्स और डिप्स के लिए उत्कृष्ट है, इसके पूरे अनाज विकल्प भी फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करने में मदद करते हैं, जिससे सौरडो फ्लैटब्रेड आपके अगले भोजन के लिए एक समग्र विकल्प बनती है। हर बाइट के साथ परंपरा का स्वाद लीजिए!
