1 serving (57 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
541.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 875.0 mg | 38% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 104.2 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 4.2 g | 15% | |
| शुगर्स | 4.2 g | ||
| प्रोटीन | 20.8 g | 41% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 5.0 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 166.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साउरडो इंग्लिश मफिन
सौरडो इंग्लिश मफिन एक स्वादिष्ट स्वस्थ ट्रीट है, जिसे उच्च-गुणवत्ता वाले आटे, पानी, और लाइव सौरडो स्टार्टर के मिश्रण से बनाया जाता है। पारंपरिक इंग्लिश भोजन से उत्पन्न, इन मफिन्स को उनके चिह्नित नूक और क्रानीज़ के लिए जाना जाता है, जो आपके पसंदीदा स्प्रेड को धारण करने के लिए पूर्ण होते हैं। फरमेंटेशन प्रक्रिया से प्रोबायोटिक्स से भरपूर, ये अक्सर नियमित मफिन्स की तुलना में पाचन में लाभकारी होते हैं। साथ ही, इन्हें किसी भी नाश्ते को उच्च करने वाला एक धनी, खट्टा फ्लेवर प्रदान करता है। चाहे उन्हें टोस्ट किया जाए और मक्खन लगाया जाए, या एवोकाडो से ढंका जाए, सौरडो इंग्लिश मफिन्स आपके दिन की एक प्रिय और पौष्टिक शुरुआत प्रदान करते हैं!
