सौअरडो ब्रेड बन

सौअरडो ब्रेड बन

Bakery

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
640.0
कैलोरी
22.4
प्रोटीन
128.0
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1280.0 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 128.0 g 46%
आहारी फाइबर 6.4 g 22%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 22.4 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 64.0 mg 4%
आयरन 6.4 mg 35%
पोटैशियम 256.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

79.4%
13.9%
6.7%
फैट: 43 cal (6.7%)
प्रोटीन: 89 cal (13.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 512 cal (79.4%)

About सौअरडो ब्रेड बन

सौरडो ब्रेड बन एक मनोरंजक मिश्रण है जिसमें केवल आटा, पानी, नमक, और प्राकृतिक सौरडो स्टार्टर शामिल है। प्राचीन नापाक परंपराओं से उत्पन्न होकर इसे उसके खट्टे स्वाद और चबनेवाली बनावट के लिए प्रशंसित किया जाता है। इन बुन्स में लाभकारी प्रोबायोटिक्स भरपूर होते हैं, जिनसे पाचन में सहायक होता है और जो सामान्य रोटी से आसानी से सहन की जा सकती है। उनकी खरादार बाहरी बनावट एक नरम, हवादार अंदरी की ओर ले जाती है, जिससे वे बर्गर्स के लिए अथवा सूप्स के साथ साइड के रूप में उत्तम हो जाते हैं। इस बहुमुखी स्वादिष्ट उपहार के हर एक टुकड़े में समृद्ध इतिहास और स्वास्थ्य लाभ का आनंद उठाएं!