Sourdough नीला मफिन

Sourdough नीला मफिन

Bakery

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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721.2
कैलोरी
12.0
प्रोटीन
108.2
कार्बोहाइड्रेट्स
28.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
721.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.8 g 36%
संतृप्त फैट 7.2 g 36%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 72.1 mg 24%
सोडियम 601.0 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 108.2 g 39%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 48.1 g
प्रोटीन 12.0 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 72.1 mg 5%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 240.4 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

58.5%
6.5%
35.0%
फैट: 259 cal (35.0%)
प्रोटीन: 48 cal (6.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 432 cal (58.5%)

About Sourdough नीला मफिन

सॉउरडो मेवा मफ़िन एक क्लासिक मफ़िन पर एक बहुत ही मिठासवादी ट्विस्ट है, जोसही हरी ब्लूबेरी की तेजाबियों को सॉउरडो की विशेष खट्टापन के साथ मिलाता है। पूरे गेहूं के आटे, प्राकृतिक योगर्ट, और थोड़ी सी दालचीनी जैसे पौष्टिक सामग्री से बना, यह मफ़िन न केवल आपकी झिलमिलाहट संतुष्ट करता है बल्कि इसमें फाइबर की एक मात्रा भी प्रदान करता है। कारीगर बेकिंग परंपराओं से उत्पन्न होकर, यह घर पर बनी मिठाइयों की देहाती कार्मिकता को प्रतिष्ठित करता है। हल्का हालांकि, सॉउरडो जमाव का उपयोग पाचन में सहायक हो सकता है और इसके स्वाद प्रोफाइल में परिचय जोड़ सकता है। नाश्ते या एक स्नैक के लिए उपयुक्त, यह स्वास्थ्य और आराम का संतुलन मज़ेदार तरीके से आनंदित होने का एक सुंदर तरीका है!