1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
740.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौर डो व्होल
सौअर डो व्होल एक मज़बूत, आर्टिज़नल ब्रेड है जिसे सरल सामग्रियों से बनाया जाता है: पूरे गेहूं का आटा, पानी, नमक, और प्राकृतिक सौ डो स्टार्टर। प्राचीन नाना पाटी की प्रक्रिया से उत्पन्न होने वाला यह ब्रेड कई संस्कृतियों में एक स्थायी भोजन है, इसके कट्टी मिर्च के स्वाद और चबानेवाली बनावट के लिए प्रशंसा मिलती है। फाइबर और पोषक तत्वों से भरपूर, सौ डो व्होल कई वाणिज्यिक रोटियों से अधिक पाचन किया जा सकता है, इसकी फर्मेंटेशन प्रक्रिया के कारण। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, यह गट हेल्थ को समर्थन करता है, जिसे आप सैंडविच के लिए वा अपने पसंदीदा टॉपिंग्स के साथ टोस्टेड कर सकते हैं। अपने भोजन को सौ डो व्होल के साथ उच्च दर्जे पर फुंचने के लिए। जहाँ स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है।
