1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 132 g | 48% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सावर डो टोस्ट
सौर डो टोस्ट एक स्वादिष्ट टुकड़ा है जो खट्टी, कुरुरी रोटी से बना होता है जिसमें खमीरित सॉरडो स्टार्टर, आटा, पानी और नमक होता है। प्राचीन यूरोपीय पेकिंग परंपराओं से उत्पन्न होने वाला यह टोस्ट अर्टिज़नल खाने का महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसे इसके जटिल स्वाद और च्यूवी बने ढाल के लिए जाना जाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर और एक कम ग्लाइसेमिक सूचकांक वाला, सॉरडो आम रोटी के मुकाबले पाचन के लिए अधिक सहज है, जो इसे आपके नाश्ते या बिना के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। क्रीमी एवोकाडो, ताजा टमाटर या मेवाले स्प्रेड्स से भरपूर, सौर डो टोस्ट एक जीवंत, पौष्टिक डिश में बदल जाता है जो स्वाद को भरपूरता में पहुंचाती है। सेहत और आनंद का समान संतुलन का आनंद लें!
