1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1200 mg | 52% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौर डो ब्रेड होल व्हीट
सौर डो ब्रेड होल व्हीट एक स्वादिष्ट खट्टा, मजबूत ब्रेड है जो पूरे गेहूं के आटे, पानी, नमक, और प्राकृतिक सौर डो स्टार्टर से बनाया गया है। प्राचीन बेकिंग परंपराओं से उत्पन्न, यह ब्रेड फर्मेंटेशन के समृद्ध स्वाद को पूरे अनाज के मुंहरे के थोड़े से संयोजित करता है। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, सौर डो फर्मेंटेशन स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देता है और पोषक तत्वों को अधिक अवशोषण के लिए मदद कर सकता है। इसके कड़क बाहरी सतह और मुलायम, चबनदार भीतर के साथ, सौर डो ब्रेड होल व्हीट सैंडविच, टोस्ट, या बस ताजा ही मज़े से स्वादिष्ट है। अपने पसंदीदा ब्रेड पर एक पोषक ट्विस्ट के लिए इस पौष्टिक आनंद में आनंद लें।
