1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
460 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 46 g | 58% | |
| संतृप्त फैट | 30.6 g | 153% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 115 mg | 38% | |
| सोडियम | 154.1 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.3 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 15.3 g | ||
| प्रोटीन | 7.7 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 305.9 mg | 23% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सावर क्रीम
सॉवर क्रीम एक क्रीमी डेयरी उत्पाद है जिसे विशेष बैक्टीरिया के साथ सामान्य क्रीम को फर्मेंट करके बनाया गया है, जिसे उस पहचानी मीठा स्वाद देने वाला है। पूर्वी यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न होता हुआ, यह बेक्ड आलू, टाकोस और मजबूत सूप्स जैसे व्यंजनों में एक मूल्यवान उपकरण है। जबकि यह समृद्ध स्वाद और बनावट जोड़ता है, वह भी अपचन में सहायक प्रोबायोटिक्स के लिए महत्वपूर्ण है। हालांकि, यह ऊचे कैलोरी और वसा में अधिक है, इसलिए मायने रखना महत्वपूर्ण है। चाहे आप अपने पसंदीदा व्यंजन पर कम या सॉस में मिश्रित करें, सॉवर क्रीम सच में कई रसोईय रचनाओं का स्वादिष्ट सहारा है!
