1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.2 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About खट्टा क्रीम चिकन एंचिलाडा
सॉवर क्रीम चिकन एंचिलाडा एक खुशहाल मेक्सिकन डिश है जो नरम फाइनली कटे हुए चिकन, धनी सॉवर क्रीम, और तेज़ हरी मिर्च को मिलाती है, सभी कोमल मक्के के आटे के चपाती में लपेटी जाती है। यह क्रीमी मिश्रण फिर एक लजीज़ एंचिलाडा सॉस में डुबोया जाता है और पिघली हुई चीज़ से चिपकाया जाता है। जबकि यह स्वादों को पूरा करता है, यह सुखद गरमी और आनंद भी लाता है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर, यह स्वास्थ्यपूर्ण बनाया जा सकता है जिसमें कम चिकन और कम चर्बी वाली सॉवर क्रीम का प्रयोग किया जाता है। एक संतोषप्रद भोजन के लिए उत्कृष्ट, सॉवर क्रीम चिकन एंचिलाडा एक पसंदीदा विकल्प है जो आपके डिनर टेबल पर मेक्सिको का स्वाद लाता है!
