सौर क्रीम चीज

सौर क्रीम चीज

Dairy

आइटम रेटिंग: 48/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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880.0
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
16.0
कार्बोहाइड्रेट्स
80.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
880.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 80.0 g 102%
संतृप्त फैट 48 g 240%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 240 mg 80%
सोडियम 720 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.0 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 480 mg 36%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

7.5%
7.5%
84.9%
फैट: 720 cal (84.9%)
प्रोटीन: 64 cal (7.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (7.5%)

About सौर क्रीम चीज

सौर क्रीम चीज़ एक दिलचस्प मिश्रण है जिसमें तीखी सौर क्रीम और दारूण क्रीम चीज़ होती है, जिससे एक वेल्वेटी बनावट बनती है जो डिप्स, स्प्रेड्स और ड्रेसिंग्स के लिए सही है। पूर्वी यूरोपीय व्यंजन से प्रारंभिक यह बहुमुखी तत्व पारंपरिक व्यंजनों जैसे कि स्ट्रोगनॉफ और बोरश्ट में एक क्रीमी समृद्धि जोड़ता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह एक संतुष्टिप्रद रस है जबकि यह फैट की एक स्रोत भी है। बस ध्यान रखें, मात्राम अनिवार्य है, चूंकि इसकी क्रीमी मिठास कैलोरी में उच्च हो सकती है। अपने भोजन को सौर क्रीम चीज से ऊपर ले जाएं, एक स्वादिष्ट मोड़ अपनी रसोईय रचनाओं के लिए!