Blog Research API Download App
सॉवर क्रीम और प्याज रफल्स

सॉवर क्रीम और प्याज रफल्स

Snack

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
कैलोरी
4
प्रोटीन
30
कार्बोहाइड्रेट्स
20
फैट

पोषण सूचना

1 कप (56g)
कैलोरीज़
300
% दैनिक मान*
कुल फैट 20 g 25%
संतृप्त फैट 5 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 320 mg 13%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 30 g 10%
आहारी फाइबर 2 g 7%
शुगर्स 2 g
प्रोटीन 4 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20 mg 1%
आयरन 0.6 mg 3%
पोटैशियम 680 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

38.0%
5.1%
57.0%
फैट: 180 cal (57.0%)
प्रोटीन: 16 cal (5.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 120 cal (38.0%)

About सॉवर क्रीम और प्याज रफल्स

सॉर क्रीम और प्याज़ रफल्स क्रीमी और मसालेदार का एक पूरी मिलान है, जो हर बाइट में एक आनंदमय करक का आनंद देता है। वास्तविक सॉर क्रीम और झटके वाले प्याज़ के स्वाद के साथ अंडे से भरा हुआ, ये आलू चिप्स अमेरिकी भोजन में नीचे की जड़ों से हैं। उनकी अद्वितीय धार की सतह के लिए, वे अधिकतम डिप-योग्यता के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो किसी भी सामग्री के लिए आदर्श हैं। जबकि वे एक स्वादिष्ट लालच पेश करते हैं, इन्हें मात्रात्मक रूप से उपभोग करना अच्छा है, क्योंकि इसमें कुछ स्वस्थ नाश्ता के विकल्प से अधिक कैलोरी और सोडियम हो सकता है। सॉर क्रीम और प्याज़ रफल्स के अनिवार्य स्वाद का आनंद लें!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.