1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याज सूप
सूप ऑइनन्स एक क्लासिक फ्रेंच प्याज सूप है जो अपनी समृद्ध, मसालेदार स्वाद के साथ आत्मा को गर्म करता है। कैरामेलाइज़ और स्वर्णित प्याज, गाय का यखन और थोड़ी सी सफेद वाइन से बनाया जाता है, जिसे एक स्लेश गलती हुई पनीर और कस्टी रोटी के ऊपर रखा जाता है। यह आरामदायक डिश फ्रांस से संबंधित है, जहां इसने सदियों से स्वाद के पर्चम को खुश किया है। जबकि यह अच्छा मात्रा में कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है, प्याज एंटीऑक्सीडेंट्स भी प्रदान करते हैं और पाचन स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करते हैं। सूप ऑइनन्स का आनंद लें और स्वाद और परंपरा का मधुर संतुलन का आनंद लें।
