सूप बटरनट गाजर प्यज में नारियल का दूध

सूप बटरनट गाजर प्यज में नारियल का दूध

Soup

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
14.2
कार्बोहाइड्रेट्स
7.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.5 g 9%
संतृप्त फैट 5.7 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 377.4 mg 16%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.2 g 5%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 5.7 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

43.1%
5.8%
51.2%
फैट: 67 cal (51.2%)
प्रोटीन: 7 cal (5.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 56 cal (43.1%)

About सूप बटरनट गाजर प्यज में नारियल का दूध

सूप बटरनट गाजर पोरों के साथ नारियल के दूध में जोड़कर बनाया जाता है, एक स्वादिष्ट और क्रीमी सूप है जो खुबसूरत तरह से बटरनट स्क्वाश की मिठास, गाजर की मिट्टी जैसी बू, और पोरों की सूक्ष्म स्वाद को मिलाता है। यह आरामदायक डिश फ्रेंच खाने से है, जो स्वाद और बनावट के मिलन का मज़ाकिया प्रदर्शन करती है। ए और सी विटामिनों से भरपूर, यह न केवल आपके स्वाद बुद्धि के लिए एक आनंद है बल्कि एक पुष्टिकारी पॉवरहाउस भी है, अच्छी नेत्रस्वास्थ्य और प्रतिरक्षा स्वास्थ्य को प्रमोट करते हुए। इसे मुख्य वाला या मुख्य वाला रुप में करने के लिए पूर्ण बना, यह सूप एक गर्म गले का आलिंगन है, यह किसी भी भोजन के लिए एक पूर्ण विकल्प बनाने के लिए एक पूरा चयन है!