सब्जियों और सॉसेज़ के साथ सूप

सब्जियों और सॉसेज़ के साथ सूप

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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190.5
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
14.3
कार्बोहाइड्रेट्स
11.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
190.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.4 g 14%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.6 mg 9%
सोडियम 761.9 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.3 g 5%
आहारी फाइबर 2.9 g 10%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 381.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

28.9%
19.2%
51.9%
फैट: 102 cal (51.9%)
प्रोटीन: 38 cal (19.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 57 cal (28.9%)

About सब्जियों और सॉसेज़ के साथ सूप

सब्जियों और सॉसेज के साथ सूप एक हृदयस्पर्शी और पोषक व्यंजन है जो जैसे गाजर, अजवाइन, और पालक जैसी रंगबिरंगी सब्जियों को स्वादिष्ट सॉसेज के साथ मिलाकर स्वादिष्ट एक अद्वितीय चटपटी मिश्रण बनाता है। यह सांत्वना प्रदान करने वाला रचना गर्मियों के दौरान आनंद लेने के लिए अक्सर बनाया जाता है। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, यह जीवंत सब्जियां एक स्वस्थ बूस्ट प्रदान करती हैं, जबकि स्वादिष्ट सॉसेज प्रोटीन और गहराई जोड़ती है। यह आपकी मेज पर स्वाद और पोषण का एक समान शांत करने वाले एक-पॉट चमत्कार है। आज इस स्वादिष्ट पौष्टिक सूप का आनंद लें!