1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू और मांस का सूप
आलू और मांस के साथ सूप एक घना और आरामदायक व्यंजन है जो नरम टुकड़े मांस - अक्सर गाय का या सुअर का - को वेलवेटी आलू, गाजर और सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ मिला देता है। यह इटैलियन-प्रेरित शाखाएँ दिल को गरम करती है और पेट भरती है, इसे ठंडे दिनों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। मांस से प्रोटीन और आलू और सब्जियों से फाइबर से भरपूर, यह बाउल में एक संतुलित भोजन है। हर चमच भर रिच फ्लेवर्स और पोषक तत्वों को देते हैं, पेट भरने और संतुष्टि को बढ़ावा देते हैं। चाहे परिवार डिनर के रूप में परोसा जा रहा हो या एक आकर्षक एकांत भोजन के रूप में, यह पोषण से भरपूर सूप निश्चित रूप से एक पसंदीदा मनोरंजक होगा।
