1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 4.7 mg | 1% | |
| सोडियम | 660.4 mg | 28% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम वाला सूप
मशरूम वाली सूप एक धनी और स्वादिष्ट व्यंजन है जो विविध मशरूम के मृद फ्लेवर्स को ताजा जड़ी बूटियों, लहसुन और एक क्रीमी ब्रोथ के साथ पूरी तरह से मिला देता है। इसे विभिन्न राष्ट्रीय परंपराओं से लाया गया है, यह आरामदायक सूप अक्सर इंग्रेडिएंट्स जैसे कि शिताके, क्रेमिनी, और वाइल्ड मशरूम्स को दिखाता है। विटामिन बी और डी से भरपूर, यह आपकी इम्यून सिस्टम में उत्तेजित करता है जबकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो समग्र स्वास्थ्य को प्रोत्साहित करते हैं। इसकी कम कैलोरी और उच्च फाइबर सामग्री के साथ, मशरूम वाली सूप सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक पोषणशील विकल्प है। गरम बाउल का आनंद लें और एक आरामदायक, समृद्ध होमली अनुभव का आनंद लें!
