मशरूम और मांस की सूप

मशरूम और मांस की सूप

Lunch

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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144
कैलोरी
9.6
प्रोटीन
9.6
कार्बोहाइड्रेट्स
7.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
144
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.7 g 9%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.8 mg 9%
सोडियम 768 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.6 g 3%
आहारी फाइबर 1.0 g 3%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 9.6 g 19%
विटामिन डी 9.6 mcg 48%
कैल्शियम 28.8 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 288 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

26.3%
26.3%
47.4%
फैट: 69 cal (47.4%)
प्रोटीन: 38 cal (26.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (26.3%)

About मशरूम और मांस की सूप

कढ़ी में मशरूम और मांस का सूप एक हृदय से भरपूर व्यंजन है जिसमें नरम टुकड़ों का मांस, स्वादपूर्ण मशरूम और एक समृद्ध, स्वादिष्ट या दाना शामिल है। इसे विभिन्न परिप्रेक्षयों से उत्पन्न किया गया है जो दुनिया भर में स्वादिष्ट सूप शामिल हैं जैसे कि लहसुन, प्याज और ताजा जड़ी बूटियां, सभी को पर्फेक्शन तक प्यूर किया जाता है। मांस से प्रोटीन भरपूर और मशरूम से पोषक तत्व से भरपूर, यह केवल संतुष्ट करने के साथ-साथ पोषक भी है। चाहे तो आप इसे एक आरामदायक भोजन के रूप में ले या एक ठंडे दिन पर एक बूस्ट के रूप में, मशरूम और मांस के सूप में एक प्रिय स्वाद का मिश्रण है जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्म करता है।