1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मांस और चावल वाली सूप
मांस और चावल के साथ सूप एक पौष्टिक और आरामदायक व्यंजन है, जो दुनिया भर में विभिन्न व्यंजनों में आमतौर पर पाया जाता है। यह पोषण से भरपूर भोजन सामान्यत: नरम मांस के टुकड़ों, जैसे कि गाय का मांस या मुर्गी, मिस्ट्रीड सब्जियों के साथ और स्वादशील योग्यता में पके हुए चावल को मिलाकर एक स्वादिष्ट या काढ़े से एक साथ उबालना। पारंपरिक घरेलू रसोई से उत्पन्न, यह सूप पीढ़ियों तक संगठित परिवार के व्यंजन की भरपूरता को दिखाता है। प्रोटीन, फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प हो सकता है, विशेषकर जब ताजा सब्जियों से भरा हो। एक कटोरे में आनंद लें जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्म करता है!
