1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूप विथ हरी सब्ज़ियों और चिकन
मुर्गी और हरी सब्जियों के साथ सूप एक पोषणशाली व्यंजन है जो आरामदायक भोजन और पौष्टिक घटकों की महिमा करता है। यह मजबूत सूप नरम मुर्गे के टुकड़े, केले या पालक जैसी उज्ज्वल हरी पत्तेदार सब्जियां और एक स्वादिष्ट ब्रॉथ में उबाली गई सब्जीयों का समीलन शामिल है। विभिन्न खाना-पीना से उत्पन्न, यह व्यंजन विशेष रूप से मध्यावधि और एशियाई व्यंजन में लोकप्रिय है, जहां ताजा घटक चमक दिखाते हैं। प्रोटीन, विटामिन, और खनिजों से भरपूर, यह एक स्वस्थ भोजन का पूर्ण विकल्प है किसी भी समय। हर चमचे में गर्मी और भलाई का आनंद लें!
