राजमा सुप

राजमा सुप

Soup

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
7.5
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
1.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.9 g 2%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 6.6 g 23%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 7.5 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 75.5 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

66.7%
21.2%
12.1%
फैट: 17 cal (12.1%)
प्रोटीन: 30 cal (21.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (66.7%)

About राजमा सुप

सूप विथ बीन्स एक पौष्टिक और पुष्टिकारी व्यंजन है, जिसमें स्वादपूर्ण बीन्स, ताजा सब्जियाँ और सुगंधित मसाले का एक अद्वितीय मिश्रण है। विश्व भर में हुए विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, इस आरामदायक सूप में अक्सर टमाटर, गाजर और जड़ी-बूटियाँ जैसी सामग्री शामिल होती है, जिससे यह घरों में एक एकान्त भोजन बन जाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, सूप विथ बीन्स सिर्फ संतुष्टि प्रदान करने के अतिरिक्त पाचन स्वास्थ्य और संपूर्ण कल्याण को समर्थन भी करता है। चाहे ठंडे दिन पर आनंदित किया जा सकता है या किसी भी समय एक पौष्टिक भोजन के रूप में, यह सूप अपने शरीर को पोषण प्रदान करने और आत्मा को गरम करने का एक स्वादिष्ट तरीका है।