1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.3 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 5.7 g | 20% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एवोकाडो वाली सूप
एवोकाडो सूप एक मुलायम और आरामदायक डिश है जो पके हुए एवोकाडो को ताजगी से भरे हुए अणुओं जैसे कि ताजा नींबू, धनिया, और लहसुन के साथ मिलाती है। मैक्सिकन भोजन के दिल से उत्पन्न होकर, यह सूप एक अद्वितीय ट्विस्ट प्रदान करता है जो पारंपरिक स्वाद को एक ताजगी अनुभव में परिवर्तित करता है। स्वस्थ फैट से भरपूर, एवोकाडो हृदय-स्वस्थ पोषक पदार्थ प्रदान करती है, जबकि सब्जियों की जोड़णे से फाइबर और विटामिन के गुणों में वृद्धि होती है। गर्म या ठंडा लेने का आनंद लें, एवोकाडो सूप सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह किसी भी भोजन के लिए एक पोषक विकल्प है, आपके ताले में एक उपवन का स्वाद लाता है।
