1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूप स्पून ऑयस्टर मशरूम फ्लैटब्रेड
सूप स्पून ऑयस्टर मशरूम फ्लैटब्रेड भोजन का एक बेहद स्वादिष्ट मिश्रण है, जो आरोमेटिक जड़ी बूटियों और मसालों में सेंटी ऑयस्टर मशरूम्स को देखाता है, सभी एक गर्म, नरम फ्लैटब्रेड पर सजी हुई हैं। यह व्यंजन मध्यावधि भोजन से प्रेरित है, एक समृद्ध स्वाद प्रोफाइल प्रदान करते हुए हल्का और पोषक बने रहते हैं। ऑयस्टर मशरूम्स में पोषक तत्वों से भरपूर, कैलोरी में कम, एंटीऑक्सीडेंट्स में अधिक और विटामिन डी और बी का एक बढ़िया स्रोत हैं। इसे एक पूर्णाहार स्नैक या एक संतोषजनक भोजन के रूप में आनंद लें, जो स्वास्थ्य-संवेदी खाने के प्रियों के लिए पूर्ण है। प्रत्येक चबाने में एक स्वस्थ परिवर्तन का आनंद लें!
