1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 4.7 mg | 1% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.4 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मशरूम सूप
मशरूम सूप एक स्वादिष्ट आनंद है जिसमें नरम मशरूम, ताजा जड़ी-बूटियाँ, और सुगंधित मसाले गरम, सुखद पेय बनाते हैं। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न, खासकर चीनी और जापानी व्यंजनों में लोकप्रिय, यह सूप उमामी और पोषण का पूरा संतुलन है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, मशरूम कैलोरी में कम और विटामिन्स में अधिक होते हैं, किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं। विभिन्न आकार और स्वादों के साथ, मशरूम सूप न केवल आत्मा को गर्म करता है बल्कि एक संतुलित आहार का समर्थन भी करता है, इसे हर जगह स्वास्थ्य-सचेत भोजन प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट चयन बनाता है।
