सूप दम्प्लिंग

सूप दम्प्लिंग

Appetizer

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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381.0
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
14.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
381.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.3 g 18%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.6 mg 15%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

48.2%
19.2%
32.6%
फैट: 128 cal (32.6%)
प्रोटीन: 76 cal (19.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (48.2%)

About सूप दम्प्लिंग

सूप दम्प्लिंग चाइना से उत्पन्न स्वादिष्ट फ्लेवर के खूबसूरत पॉकेट्स हैं, जिन्हें खासकर शांघाइनीज किचन के साथ जोड़ा जाता है। ये नाजुक मोमो में नरमी से भरे होते हैं, जिनमें मीट का मिश्रण, सुगंधित अदरक, और धनी या मज़ेदार ब्रथ भरा होता है, जो हर चबाए जान मे स्वादिष्ट तरंग उत्पन्न करता है। जबकि वे पारंपरिकता से उपमें बनाए जाते हैं, उनका हल्का बाहरी भाग उन्हें भारी होने के बिना स्वादिष्ट विकल्प बनाता है। हालांकि, ब्रथ के कारण वे उच्च मात्रा में सोडियम के हो सकते हैं, इसलिए मात्राभिंदन की महत्वपूर्णता है। उन्हें टेस्ट और टेक्सचर के एक उत्कृष्ट संतुलन के लिए तीखा चटपटा सॉस के साथ आनंद लें।