1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 31.5 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 31.5 mcg | 157% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूफले पैनकेक
सूफले पैंकेक्स एक बहुत ही पसंदीदा जापानी-प्रेरित ट्रीट है जो नाश्ते को एक नए स्तर पर ले जाती है। इन्हें हल्के, एरी और अत्यधिक आनंददायक बनाने के लिए फूफी अंडे की सफेदियाँ, पीलियाँ, और एक छुहारा मिलाकर बनाया जाता है। सामान्यत: पिसी चीनी और व्हिप्ड क्रीम या ताजा फल की एक टिप्पणी के साथ परोसा जाता है, जिससे आपके दिन की मीठी और संतोषजनक शुरूआत होती है। जबकि इनमें कम वजन नहीं होता, उनकी हवादार बनावट का अर्थ है कि आप पारंपरिक पैंकेक्स की भारीपन के बिना इन्हें मज़े से निकिल सकते हैं। अपने प्लेट पर सुख और रचनात्मकता को मिश्रित करने वाले एक स्वादिष्ट फूफी अनुभव का आनंद लें!
