सोटटोक सोटटोक

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Snack

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
12.6
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
15.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.8 g 20%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.5 mg 10%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 12.6 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 236.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

56.7%
11.3%
32.0%
फैट: 142 cal (32.0%)
प्रोटीन: 50 cal (11.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (56.7%)

About सोटटोक सोटटोक

सोटेओक सोटेओक एक चारमगदर्शन और मिष्ट प्रसादी दक्षिण कोरियाई सड़क का भोजन है जो हर एक चबाई में मिष्ट और परम स्वाद को मिला देता है। यह अद्वितीय लाजवंत मिठाई उपहार बारीक चावल के केक और सॉज़ेज का चरम मिश्रण प्रस्तुत करता है, जिसे अक्सर क्रिस्पी सीवीड के साथ सुधारा जाता है और कभी-कभी लाजवंत चटनियों से भी भीगाया जाता है। कोरिया की जीवंत सड़कों से उत्पन्न, सोटेओक सोटेओक सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि कार्बोहाइड्रेट्स और प्रोटीन का संतुलन भी प्रदान करता है। यह चारमिउजी धमाका कर देता है, पर इस लालसा का आनंद उचित आहार का हिस्सा के रूप में उद्यम की कुंजी है। इस भूकोपलास के फ्यूजन में डाइव करें और स्वाद और संरचना का एक संयोजन अनुभव करें, और कोरियाई रसोईघर संस्कृति का ह्रदय महसूस करें!