1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 28.3 mg | 9% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोटो
सोटो एक सुगंधित इंडोनेशियाई सूप है, जिसे पारंपरिक रूप से मसालों जैसे हल्दी, अदरक और लेमनग्रास के साथ से भरपूर ब्रॉथ के साथ बनाया जाता है। यह सांत्वना देने वाला व्यंजन आम तौर पर नरम मांस, अक्सर चिकन या गोमांस, के साथ होता है और इसके साथ नमकीन चावल केक, ताजी सब्जियां और ताजा जड़ी-बूटियों के बुलंद मिलते हैं। अपने साहसिक स्वाद और चमकदार रंगों के लिए मशहूर, सोटो सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि अपने पोषण से भरपूर तत्वों और प्रोटेक्शनविभाजन स्पाइस की वजह से स्वास्थ्य लाभ भी देता है। किसी भी भोजन के लिए उत्तम होने के लिए, सोटो आपके ताली के बर्तन में इंडोनेशिया का स्वाद लाता है!
