1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12 g | 60% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 40.0 mcg | 200% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोटो बेतावी
सोटो बेतावी एक पारंपरिक जकार्ता सूप है जो अपने समृद्ध, सुगंधित स्वाद के साथ हर किसी को प्रभावित करता है। यह मोहक डिश मुलायम गाय के मांस, ताजे सब्जियां, और मसालों का मिश्रण जिसमें कोकोनट का दूध जोड़ा गया है, से गरम और सुखद अच्छाई की एक कटोरी बनाता है। बेतावी के चरममय रसोई से उत्पन्न होने के बावजूद, यह राजधानी के विविध सांस्कृतिक प्रभाव को प्रकट करता है। जड़ी-बूटियों और सब्जियों जैसे पोषक तत्वों से भरपूर, यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, हालांकि नारियल का दूध एक खा के लिए छुए जाने का एहसास कराता है। इस मज़बूत डिश का आनंद लें जो बेतावी व्यंजन की मूल सार को प्रतिष्ठित करता है!
