1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.1 g | 22% | |
| आहारी फाइबर | 6.3 g | 22% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोपेस विद चीज़
सोपेस विद चीज़ डिलाइटफ़ुल मैक्सिकन डिलाइट्स हैं, इनमें एक मोटी, घर पर बनी मक्के की रोटी की बेस होती है, जो सभी अच्छाई को रखने के लिए कुशलतापूर्वक आकार देती है। ऊपर से घिसा हुआ बीन्स, क्रंबल चीज़ और चटपटी ताज़ा टॉपिंग्स जैसे की सलाद, सालसा और एवोकाडो से सजी ये सोपेस स्वाद से भरपूर होती हैं। प्रोटीन और फाइबर से रिच, ये एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करती हैं, हालांकि चीज़ भव्य हो सकती है। मेक्सिको से उत्पन्न होकर, सोपेस किसी भी भोजन या नाश्ते के लिए उपयुक्त हैं, मेक्सिकन खाने की दिलकश भावना को प्रदर्शित करने के लिए उन्हें परिपूर्ण माना जाता है। पारंपरिक भोजन का मजा लें और हर परत में प्यार का स्वाद चखेंं!
