सोपा दे फ्रिजोलेस रोहो सिंद्रि

सोपा दे फ्रिजोलेस रोहो सिंद्रि

Soup

आइटम रेटिंग: 78/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
7.5
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
1.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 1.9 g 2%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 6.6 g 23%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 7.5 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

66.7%
21.2%
12.1%
फैट: 17 cal (12.1%)
प्रोटीन: 30 cal (21.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (66.7%)

About सोपा दे फ्रिजोलेस रोहो सिंद्रि

सोपा डे फ्रिहोलेस रोहोस डे सीडा एक जीवंत, सांत्वना देने वाली सूप है जो मेक्सिकन रसोई की समृद्ध पारंपरिकताओं में डूबी हुई है। यह खुशकिस्मत व्यंजन चमकदार लाल राजमा शामिल करता है, ताजा सब्जियों जैसे की टमाटर, प्याज और लहसुन के साथ परिपूर्णता तक पकाया गया, जिससे एक स्वादिष्ट आधार बनता है। जीरा और मिर्च जैसे मसालों के साथ संवर्धित, प्रत्येक चमच से एक हृदयस्पर्शी गर्माहट से भरपूर होता है। प्रोटीन और तंतु के साथ भरपूर, यह सूप एक पोषणशील विकल्प है जो एक स्वस्थ आहार का समर्थन करता है, जबकि इसके जीवंत रंग और सुगंध आपको प्रत्येक बाइट का आनंद लेने के लिए आमंत्रित करते हैं। मान-सेर सोपा डे फ्रिहोलेस रोहोस डे सीडा को एक स्वस्थ आहार है जो शरीर और आत्मा दोनों को गर्म करता है!