1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.2 g | 56% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80.0 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 40.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूजी हलवा
सूजी हलवा एक प्रियंदी भारतीय मिठाई है जो सेमोलिना, घी, चीनी, और सुगंधित इलायची से बनती है, अक्सर खोप्रे और सूखे फलों से सजी होती है। दक्षिण एशिया की समृद्ध रसोई विरासत से उत्पन्न होकर, यह मीठा व्यंजन त्योहारों और उत्सवों के दौरान एक मुख्य भोजन है। जबकि यह एक सुखद मीठास और गरम, मुलायम बनावत प्रदान करती है, इसे मात्रवाद में उपभोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें घी और चीनी होती है। फिर भी, खोपरों की शामिलता के साथ, इसमें आवश्यक पोषक तत्व और स्वस्थ वसा भी प्रदान करता है। सूजी हलवा का आनंद लें, परंपरा, स्वाद, और गर्मी का एक पूर्ण संतुलन!
