1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.8 g | 64% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 80.0 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80.0 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 40.0 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 64.0 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूजी ड्राई फ्रूट्स का हलवा
सूजी ड्राई फलों का हलवा, सूजी से बना एक स्वादिष्ट भारतीय मिठाई है जिसमें काजू, बादाम और किशमिश जैसे सूखे फलों का एक धनी मिश्रण होता है, जो सभी को घी में उबालते हैं। यह मुँह में पानी लाने वाला डिश पारंपरिक भारतीय भोजन से संबंधित है, जिसे अक्सर त्योहारों या परिवार के लोगों के साथ समय बिताते वक़्त का आनन्द लिया जाता है। यह मेवों में से फाइबर और स्वस्थ वसा से भरपूर है, जो स्वाद और पोषण का एक आदर्श संतुलन प्रदान करता है। हालांकि, घी और चीनी की मात्रा को मायने में स्वास्थ्यपूर्ण तरीके से सेवन किया जाना चाहिए। इस मिठाई का आनंद लें जो न केवल आपकी ख्वाहिशों को पूरा करता है बल्कि आपके जश्नों में एक गर्माहट भी लाता है!
