1 serving (100 grams) contains 334 calories, 9.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 73.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
668 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 147.2 g | 53% | |
| आहारी फाइबर | 5.4 g | 19% | |
| शुगर्स | 1 g | ||
| प्रोटीन | 19.6 g | 39% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 100 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोमेन नूडल्स
सोमेन नूडल्स नाज़ुक, पतले गेहूं के नूडल्स हैं जो जापान से आते हैं, पारंपरिक रूप से गर्मियों में आनंद उठाने के लिए। सिर्फ तीन सरल सामग्रियों—पानी, आटा, और नमक—से बने इन नूडल्स का हल्का स्वाद और मुलायम बनाता है। सोमेन कम कैलोरी और वसा में हैं, जिन्हें अपने भोजन को हल्का करने के लिए ढीला देने के लिए एक स्वस्थ विकल्प माना जा सकता है। इन्हें ठंडे साथ डिपिंग सॉस या एक रिफ्रेशिंग ब्रद में सर्व करना बिलकुल पर्फेक्ट होता है, ये बदलतावत और ताजगी से भरपूर सब्जियों और प्रोटीन के साथ मिला सकते हैं, जो आपके व्यंजन में जीवंत स्वाद जोड़ते हैं। सोमेन नूडल्स की हल्कापन और सरलता का अनुभव करें—एक तेज, स्वस्थ भोजन के लिए आपका सर्वोत्तम चयन!
