1 serving (100 grams) contains 54 calories, 4.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
128.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.2 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.6 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 10.7 g | 21% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 285.7 mg | 21% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोजासन
सोजासन स्वादिष्ट और पौष्टिक प्लांट-आधारित विकल्प है जिसे मुख्य रूप से उच्च-गुणवत्ता वाले सोयाबीन से बनाया गया है। एशिया के दिल से उत्पन्न होकर, यह बहुमुखी उत्पाद विविध पकवानों को पूरा करता है, मिठे और स्वस्थ सैलेड्स से ताजे सलाद तक। प्रोटीन से भरपूर और थोड़े से संतृप्त वसा में कम, सोजासन महत्वपूर्ण अमिनो एसिड का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जिसे स्वास्थ्य-जागरूक व्यक्तियों और शाकाहारियों का पूर्ण चयन बनाने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प माना जाता है। सोजासन के स्वाद का आनंद लें और समरूप जीवनशैली को अपनाएं, सभी इस बीच हर चबाना सावना करते हुए!
