1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
650 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 100 g | 36% | |
| आहारी फाइबर | 10 g | 35% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About मुलायम गेहूँ की परांठा
मुलायम गेहूं का परांठा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भारतीय फ्लैटब्रेड है जो मुलायम गेहूं के आटे से बनाया जाता है। इसे उत्तरी भारतीय व्यंजनों में परंपरागत रूप से परोसा जाता है, इस परांठे को उसकी मुलायम, फ़्लफ़ी बनावट और धारा में लीन रस के लिए बहुत पसंद किया जाता है। इसे अक्सर ताज़ा घी के साथ या विभिन्न करी, दाल या दही के साथ खाया जाता है। जो कि घने कार्बोहाइड्रेट्स और आहारी फाइबर से भरपूर है, यह आपके भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। इसके अलावा, सम्पूर्ण अनाज का उपयोग इसे ऊर्जा का एक शानदार स्रोत बनाता है। मुलायम गेहूं के परांठे का आनंद लें - आपके ताले के एक अद्वितीय सामग्री!
