गोश्त और चिकन के साथ सॉफ्ट टैको

गोश्त और चिकन के साथ सॉफ्ट टैको

Lunch

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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476.2
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
39.7
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 63.5 mg 21%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.7 g 14%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 15.9 mcg 79%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 396.8 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

33.9%
20.3%
45.7%
फैट: 214 cal (45.7%)
प्रोटीन: 95 cal (20.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 158 cal (33.9%)

About गोश्त और चिकन के साथ सॉफ्ट टैको

Soft Taco With Beef And Shredded Cheddar, मसालेदार ग्राउंड बीफ और पिघले हुए चेड्डर चीज़ का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, सभी इसे एक गर्म, नरम टौटिया में लपेटा है। यह क्लासिक मेक्सिकन डिश मिलाकर मिलाकर स्वादिष्ट फ्लेवर और संतुष्ट करने वाली बनावट लाती है, इसे हर जगह टाको प्रेमियों के लिए पसंदीदा बनाती है। जबकि बीफ प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है, चीज़ एक क्रीमी धनीयता जोड़ती है। बस ध्यान में रखें, मात्रा में मंजूरी मायने रखती है, क्योंकि यह कैलोरी और फैट में उच्च हो सकता है। एक तेज़ भोजन या एक मजेदार संगठन के लिए उपयुक्त, यह सॉफ्ट टैको आपके स्वाद को पुरजोर रूप से प्रसन्न करने के लिए निश्चित है!