1 serving (26 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
822.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.3 g | 23% | |
| संतृप्त फैट | 4.6 g | 22% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1828.6 mg | 79% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 137.1 g | 49% | |
| आहारी फाइबर | 9.1 g | 32% | |
| शुगर्स | 9.1 g | ||
| प्रोटीन | 18.3 g | 36% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 365.7 mg | 28% | |
| आयरन | 5.5 mg | 30% | |
| पोटैशियम | 365.7 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉफ्ट टाको शैल
सॉफ़ टैको शैल एक बहुमुखी रसोईय आनंद है जो मैक्सिकन भोजन के जीवंत स्वाद को सीधे आपके मेज पर पहुंचाता है। मक्के या गेहूं से बनी इन लचीली शैल्स को विविध भरावटों को लपेटने के लिए उत्तम माना जाता है, जैसे कि सीज़न्ड मीट और ताज़ा सब्जियों से लेकर तेज़ी से तैयार बीन्स और क्रीमी एवोकाडोज़। हालांकि, सॉफ़ टैको शैल का एक मज़ेदार स्वाद और बनावट का मिश्रण है, वे अपने क्रंची संवादक मुकाबले स्वस्थतर विकल्प हो सकते हैं। कम कैलोरी और ताज़ा सामग्री से भरने की क्षमता के साथ, वे एक संतोषप्रद तरीके से एक स्वादिष्ट भोजन का आनंद लेने का एक मानोरंजक तरीका प्रदान करते हैं। सॉफ़ टैको अनुभव में लिप्त हों और हर खाने में अपनी खाने का स्तर ऊंचा करें!
