1 serving (175 grams) contains 315 calories, 8.4 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 51.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.5 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 5.1 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0.4 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 129.5 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.6 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 0.5 g | 1% | |
| शुगर्स | 38.7 g | ||
| प्रोटीन | 8.4 g | 16% | |
| विटामिन डी | 7 mcg | 35% | |
| कैल्शियम | 281.8 mg | 21% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 364 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉफ्ट सर्व आइसक्रीम
सॉफ्ट सर्व आइस क्रीम एक मुलायम, चिकनी खुशी है जो 1930 के दौरान संयुक्त राज्य में उत्पन्न हुई थी। यह दूध, क्रीम, चीनी, और हवा के मिश्रण से बनी होती है, जिसे सॉफ्ट तापमान पर मिलाया जाता है, जिससे यह अविरल हल्की बनती है। जबकि यह एक स्वादिष्ट खाना है जो चीनी और चरबी में अधिक हो सकता है, यह अक्सर पारंपरिक आइस क्रीम के तुलनात्मक विकल्प के रूप में देखी जाती है, जिससे यह चाट में हल्की लगती है। इसे एक कोने, कप में या फिर संडेज और शेक्स के लिए टॉपिंग के रूप में भी आनंद उठाएं, सॉफ्ट सर्व आइस क्रीम गर्म दिनों और मीठे पलों के लिए एक यादगार पसंद है। खुद को खिलाएं, पर ध्यान रखें, मामूली मात्रा में ही आनंद लेना जरूरी है।
