1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 709.8 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 354.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सफृतो
सोफ्रिटो एक जीवंत रसोईय आधार है जो लैटिन और कैरिबियन खाने की डिशों में जीवन भर लाता है। यह सुगंधित मिश्रण सामान्यत: प्याज, लहसुन, शिमला मिर्च, और जड़ी-बूटियों की विशेषता होती है, जिसे परिपूर्णता के साथ भून लिया जाता है। स्पेनिश परंपराओं से उत्पन्न होकर यह कई पसंदीदा व्यंजनों की रीढ़ होती है, जिसमें स्टू, चावल, और राजमा में मजेदार स्वाद डाला जाता है। ताजे सब्जियों से विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, सोफ्रिटो आपके भोजन को ऊंचा करने का एक पौष्टिक तरीका है, जो वसामान तेल के बिना स्वाद का एक धमाका प्रदान करता है। चाहे घर पर बना हो या दुकान से खरीदा जाए, सोफ्रिटो किसी भी रसोई में एक अनिवार्य है, असली सांस्कृतिक व्यंजनों के एक स्वादिष्ट दरवाजे की पेशकश करते हुए।
