1 serving (85 grams) contains 121 calories, 17.0 grams of protein, 5.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
336.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.7 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.1 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 102.8 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.2 g | 94% | |
| विटामिन डी | 1583.3 mcg | 7916% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 888.9 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोकाई सैल्मन साशिमी
सॉकाई सैल्मन साशिमी वह शानदार व्यंजन है जो जापान की समृद्ध रासोई विरासत से सम्बंधित है। यह विशेष वस्तु गहरे लाल रंग के ताजा पकड़ा हुआ सॉकाई सैल्मन के लंबे विकर्दित पतले टुकड़े शामिल करती है, जो अपने समृद्ध स्वाद और नरम बनाव के लिए अमूल्य है। प्रत्येक चुंच आपके मुंह में पिघल जाता है, प्राकृतिक मिठास और थोड़ा सेंधा नमक का एक संतुलित संबंध प्रदान करते हुए। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि दिल के स्वास्थ्य के लिए भी उत्तम है, अच्छी संचार और दिमाग की क्रिया को बढ़ावा देती है। सोया सॉस और वासाबी के थोड़े से स्पर्श के साथ या सुगंधित चावल के साथ पेश किया जाने पर, सॉकाई सैल्मन साशिमी एक पौष्टिक विकल्प है जो इंद्रियों को आनंदित करता है।
