ठीक ओट मिल्क

ठीक ओट मिल्क

Beverage

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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113.6
कैलोरी
1.9
प्रोटीन
15.1
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
113.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 94.6 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.1 g 5%
आहारी फाइबर 0.9 g 3%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 1.9 g 3%
विटामिन डी 94.6 mcg 473%
कैल्शियम 283.9 mg 21%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 189.3 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

54.8%
6.9%
38.3%
फैट: 42 cal (38.3%)
प्रोटीन: 7 cal (6.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 60 cal (54.8%)

About ठीक ओट मिल्क

सो गुड ओट मिल्क एक स्वादिष्ट, पौधा-आधारित दुग्ध का विकल्प है, जो पूरी जई से तैयार है और क्रीमी बनावट और स्वाभाविक मीठा स्वाद के लिए। किसी भी अतिरिक्त चीनी के साथ, यह आपके सुबह की कॉफी, स्मूथीज़, या सीरियल के लिए पूरी तरह से उपयुक्त है। जोईतपूर्वी जैलब-प्यारी परंपराओं से उत्पन्न, सो गुड ओट मिल्क के साथ विटामिन्स और खनिजों से समृद्ध, इसे एक पूरे परिपूर्ण विकल्प बनाते हैं। यह लैक्टोज फ्री है, नट-फ्री है, और आहारी रसायनिक ऊर्जा का बड़ा स्रोत है, पाचन और संतुलित जीवनशैली को बढ़ावा देते हैं। हर सिप में जैई की भलाई का आनंद लें - क्योंकि यह बस इतना ही अच्छा है!