स्नोपीज़

स्नोपीज़

Vegetable

आइटम रेटिंग: 87/100

1 serving (65 grams) contains 27 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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27.3
कैलोरी
1.8
प्रोटीन
4.9
कार्बोहाइड्रेट्स
0.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (65g)
कैलोरीज़
27.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.1 g 0%
संतृप्त फैट 0.0 g 0%
बहुविकृत फैट 0.1 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2.6 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.9 g 1%
आहारी फाइबर 1.7 g 6%
शुगर्स 2.6 g
प्रोटीन 1.8 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.9 mg 2%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 130 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

70.8%
26.0%
3.2%
फैट: 0 cal (3.2%)
प्रोटीन: 7 cal (26.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (70.8%)

About स्नोपीज़

स्नोपीस एक जीवंत और कुरकुरी सब्जी है, जिसकी मिठास और कुरकुराहट के लिए प्रेम किया जाता है। एशिया की शीतल मौसमों से प्रारंभ होने वाले, वो मिश्रित-भुनाइ और सलाद में एक मुख्य भोजन हैं। विटामिन ए और सी, साथ ही फाइबर से भरपूर, स्नोपीस स्वस्थ इम्यून सिस्टम को समर्थन प्रदान करते हैं और पाचन को सहायता पहुँचाते हैं। कैलोरी में कम और प्राक्तिक्तिकों से भरपूर, वो किसी भी भोजन में अपराध-मुक्त योगदान करते हैं। उन्हें ताजा, उबाले हुए या भूना हुआ आनंद उठाएँ जो स्वास्थ्य और स्वाद दोनों को बढ़ाती है!