स्नैपर और लीक पाई

स्नैपर और लीक पाई

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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330.2
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
330.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 5.7 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 3.8 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 188.7 mcg 943%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

35.8%
23.9%
40.4%
फैट: 127 cal (40.4%)
प्रोटीन: 75 cal (23.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (35.8%)

About स्नैपर और लीक पाई

स्नैपर और लीक पाई एक मनोरंजक स्वाद का मिश्रण है, जिसमें नरम स्नैपर फिलेट्स और मीठे, भूने हुए लीक एक सुनहरी खस्ता पेस्ट्री में लपेटे हैं। यह पारंपरिक ब्रिटिश व्यंजन से उत्पन्न है, जो समुद्री खाद्य पाईज की समृद्ध तटीय विरासत का प्रदर्शन करता है। स्नैपर से ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर और फाइबर से भरे हुए लीक के साथ भरी हुई, यह प्रोटीन और सब्जियों के एक पौष्टिक संतुलन का प्रस्ताव करती है। प्रत्येक बाइट एक रसीला अनुभव है, जो एक सुखद रात की या विशेष अवसर के लिए सही है। इस स्वादिष्ट पाई में भूल जाइए, जहाँ प्रत्यारोपण स्वास्थ्य को हर स्लाइस में मिलते हैं!