स्नैकयार्ड बेक्ड मीठा आलू

स्नैकयार्ड बेक्ड मीठा आलू

Snack

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1016.9
कैलोरी
8.5
प्रोटीन
211.9
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
1016.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 4.2 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 720.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 211.9 g 77%
आहारी फाइबर 25.4 g 90%
शुगर्स 67.8 g
प्रोटीन 8.5 g 17%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 169.5 mg 13%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 1271.2 mg 27%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

79.0%
3.2%
17.8%
फैट: 190 cal (17.8%)
प्रोटीन: 34 cal (3.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 847 cal (79.0%)

About स्नैकयार्ड बेक्ड मीठा आलू

स्नैकयार्ड बेक्ड स्वीट पोटैटो एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो स्वीट पोटैटो की पूरी भूनी मिठास को खत्म करती है, जिसमें मसालों का एक खुशबूदार मिश्रण होता है। पारंपरिक आरामदायक भोजन से उत्पन्न, यह डिश घर में पकाए गए अच्छाइयों का भावनात्मक रूप से स्वागत करती है, जिसमें एक आधुनिक मोड़ है। महत्वपूर्ण विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, स्वीट पोटैटो्स न केवल फाइबर का एक अच्छा स्रोत हैं बल्कि वे अल्प मात्रा में वसा होने के साथ-साथ पौष्टिक चुनाव भी हैं। इसे एक चटपटी साइड, एक संतोषप्रद स्नैक, या आपके पसंदीदा रेसिपी में एक स्वस्थ योगदान के रूप में आनंद लें। स्नैकयार्ड बेक्ड स्वीट पोटैटो - जो आपको वापस प्यार करता है!