खाने का टाको

खाने का टाको

Snack

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (100 grams) contains 226 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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538.1
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
28.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
538.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.6 g 36%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 59.5 mg 19%
सोडियम 1071.4 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

35.1%
17.5%
47.4%
फैट: 257 cal (47.4%)
प्रोटीन: 95 cal (17.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (35.1%)

About खाने का टाको

स्नैक टाको एक स्वादिष्ट स्वाद का मिश्रण है, जिसमें एक मुलायम मक्के की रोटी में भरा हुआ मसालेदार मांस, ताज़ा सब्जियाँ, और तेज़ सालसा है। क्लासिक मेक्सिकन रसोई से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट स्नैक हर चबाहट में संतोषपात्र उपयुक्तता प्रदान करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, स्नैक टाको अत्यधिक आनंद के साथ पोषण लाभों का संतुलन बनाए रखता है, जिससे यह एक बेहतर विकल्प है उन लोगों के लिए जो स्नैकिंग के दौरान बाहर घूम रहे हैं। किसी भी कृत्रिम योजक के बिना, यह आपकी खामियों को संतुष्ट करने और परंपरा का स्वाद उठाने का एक मुफ्त तरीका है।