स्मूदी चॉको बनाने

स्मूदी चॉको बनाने

Beverage

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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188.7
कैलोरी
3.8
प्रोटीन
33.0
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
188.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 47.2 mg 2%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.0 g 12%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 23.6 g
प्रोटीन 3.8 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 0.9 mg 5%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

69.7%
8.0%
22.3%
फैट: 42 cal (22.3%)
प्रोटीन: 15 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 132 cal (69.7%)

About स्मूदी चॉको बनाने

स्मूथी चोको बनाना एक परिपक्व केले और धनी कोको का मनोहारी मिश्रण है, जो आपके मिठास की चाह को पूरा करने वाला एक स्वादिष्ट क्रीमी ट्रीट बनाता है। यह स्मूथी शानदार फ्रेंच फ्लेवर्स से प्रेरित है, जो आपके प्रतिदिन के रूटीन में एक लहर की तरह लाता है। केले की अच्छाई से भरपूर, यह पोटैशियम और प्राकृतिक ऊर्जा का एक महान स्रोत है, जबकि एंटीऑक्सिडेंट-समृद्ध कोको में मूड बढ़ाने वाला तत्व शामिल होता है। इसे एक पोषण संगीत नाश्ता या एक रोमांचक मध्य-दिन का स्नैक के रूप में आनंद उठाएं। स्मूथी चोको बनाना का आनंद लें — जहां स्वास्थ्य का सम्मान होता है!